Tidur merupakan kebutuhan alami manusia. Dengan tidur yang berkualitas, metabolisme tubuh ditata kembali. Kita juga memiliki kesempatan untuk melakukan regenerasi / mengganti sel-sel tubuh yang mati.
Nah tahukah Anda, bagaimana cara mendapatkan tidur yang baik dan berkualitas? Salah satu caranya adalah dengan memadamkan lampu di waktu tidur normal (9 malam hingga 8 pagi) demi mendapatkan hormon melatonin secara maksimal.
Hormon Melatonin Read more…
Guatemala :
Tiga orang telah terperosok masuk kedalamnya sampai sekarang ini
belum kembali,,!!! kemana ya mereka???
Senkhole, guatemala
airport
Diavik mine, Canada Read more…
- Garis Korset (Venus)
- Tidak ada garis : Kepribadian yang terkendalai baik, tenang
- Bertanda jelas :anda merupakan orang yang emosional berlebihan, membutuhkan sesuatu yang merangsang dan variasi
- Terlalu pendek : Berarti anda orang yang sangat menyadari perasaan orang lain
- Kabur atau putus-putus : sifat anda terlalu sensitif Read more…
Berikut kepribadian wanita yang ditonjolkannya dari cara berpakaian mereka:
Wanita sportif itu natural
Wanita dengan tipe ini lebih suka menggunakan t-shirt dengan jeans atau celana panjang dalam kesehariannya. Pilihan aksesoris jatuh pada aksesoris yang simpel serta fungsional dan dapat dipadukan dengan pakaiannya yang lain. Mereka cenderung menghindari high heel dan oversized bags. Mereka juga lebih memilih potongan rambut yang simple juga gampang diatur Read more…
Capricorn – Kambing Jantan (22 Desember – 20 Januari)
Ku daki daki daki daki gunung yang tinggi
ku turun turun turun turun lembah yang dalam
ku melintasi padang rumput hijau terbentang
ku terbang terbang terbang terbang luas angkasa
YESUS besertaku Read more…
Saya bergirang
Mengapa kau bergirang?
Saya bergirang
Apa sebabnya?
Saya bergirang
Ceritakan pada saya
Karna saya anak Tuhan
Sekarang selalu bergirang, bernyanyi sambil bertepuk tangan
Bersaksi dari cintanya Tuhan
Siang malam selalu bergirang
M : Adik-adikku marilah mari kemari. Kakak ingin bertanya pada adikku tercinta. Ada berapa hari Allah kita bekerja?
A : Enam hari Allah bekerja, hari ketujuh istirahat
M : Pada hari pertama, Allah menciptakan apa?
A : Pada hari pertama, Allah menciptakan terang dan gelap
M : Pada hari kedua, Allah menciptakan apa?
A : Pada hari kedua, Allah menciptakan cakrawala Read more…